PCOS to złożone zaburzenie hormonalne często współwystępujące z insulinoopornością. Właściwie skomponowana dieta o niskim indeksie glikemicznym stanowi klucz do poprawy samopoczucia i minimalizowania objawów tych schorzeń.
Tag:
gluten
-
-
Dieta bezglutenowa eliminuje gluten i opiera się na certyfikowanych produktach oraz uważnym czytaniu etykiet, dzięki czemu pozwala zachować zdrowie i dobre samopoczucie.